Los pies también acaban sufriendo las consecuencias del estrés o la ansiedad

  • Es una de las partes del cuerpo que más sufren los problemas musculares asociados al estrés o ansiedad.
  • Los pies son los responsables de compensar los desequilibrios y la falta de energía provocada por esos cambios.
  • Todo ello genera en el pie una fuerte retracción de la musculatura postural.
  • La consecuencia es dolor e inflamación y hasta roturas fibrilares.

Los estados emocionales llegan al último rincón del cuerpo. Así es que los pies también sufren por estrés o ansiedad. Según los expertos, el pie, como sistema de soporte, es una de las partes del cuerpo que más sufren los problemas musculares asociados a los estados de estrés o ansiedad.

Fernando Ares, presidente de la Asociación Europea de Podología Integrativa (AEPI), explica que “el estrés y otros estados emocionales, como la ansiedad o la depresión, provocan una serie de cambios posturales que acaban afectando al pie porque es el que actúa como sistema de adaptación a esos cambios».

De hecho, prosigue, muchas personas sufren patologías del pie como consecuencia de un trastorno emocional, lo que les provoca alteraciones en la postura y el movimiento. Un hecho que, tal y como ha explicado el experto, se refleja en los pies debido a que son los responsables de compensar los desequilibrios y la falta de energía provocada por esos cambios.

Por tanto, al final de todo el proceso, es el pie el que, como sistema de soporte, pierde capacidad de adaptación a esa nueva situación y genera una «fuerte retracción» de la musculatura postural para intentar estabilizar la carga corporal, con el consiguiente cansancio de piernas y dolor de pies.

Además, se contrae la musculatura, lo que implica menos capacidad de gasto energético, disminución de oxígeno y de ciertos nutrientes y sensación de fatiga. La consecuencia es, en la mayoría de ocasiones, dolor e inflamación e incluso, con el tiempo, cambios morfológicos o roturas fibrilares. Poder frenar la inflamación con una correcta plantilla ortopédica es la respuesta inflamatoria de manera no invasiva es clave en la curación.

En este sentido, existen algunas soluciones directas y rápidas, como son las plantillas ortopédicas personalizadas que han demostrado su eficacia en el dolor y la inflamación, sin efectos secundarios. En concreto, un buen estudio y análisis por footscan más la adecuada plantilla ortopédica son la mejor solución para el estrés y reducir la inflamación.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *